Mehr als eine Praxis – ein Ort für Körper und Bewegung in Zürich-Albisrieden

Seit seiner Jugendjahren praktiziert Pasquale verschiedene Kampfsportarten. Das ganzheitliche Körpertraining fördert, fordert und formt eine eigene Geisteshaltung und bildet damit die Grundlage für seine Lebenseinstellung: Seelische Balance verhilft zu geistiger Stabilität, körperliche Beweglichkeit fördert geistige Flexibilität.

Eli ist eine leidenschaftliche Movement-Practitionerin mit Fokus auf bewusste Bewegung, Erdung und Körperverbindung. Ihre Bewegungsreise begann bereits im Gymnasium und führte sie über Yoga, Krafttraining und Pilates zu einer tiefen, ganzheitlichen Praxis.

Seit 2020 widmet sie sich intensiv Meditation und Atemarbeit und bildet sich kontinuierlich weiter.

Lisa verbindet wissenschaftliches Denken mit körperlicher Praxis. Als Biologin und erfahrene Kampfsportlerin bringt sie eine analytische Herangehensweise ins Training.

Qasim ist Brazilian Jiu Jitsu Braungurt mit über 10 Jahren Erfahrung. Durch seine fundierten Kenntnisse in Judo und Ringen vermittelt er einen vielseitigen Trainingsstil mit Fokus auf Takedowns, Kontrolle und technische Präzision.

Ness ist Braungurt im Brazilian Jiu Jitsu mit über 10 Jahren Erfahrung auf der Matte. Sein Background im Boxen und Kickboxen verleiht ihm ein vielseitiges Verständnis für Kampfsport. Neben dem Training hält er als Fotograf und Videograf die Momente im Studio fest.

Seit 9 Jahren aktiv im Boxsport. Lizenzierter Trainer mit Fokus auf saubere Technik, effizientes Training und individuelle Betreuung. Für Einsteiger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer.

Schwarzgurt im Brazilian Jiu Jitsu unter Cicero Costha, mit 23 Jahren Erfahrung in Kampfkünsten und 15 Jahren Spezialisierung auf Brazilian Jiu Jitsu. Seine Arbeit verbindet Tradition und Innovation: stets aufmerksam gegenüber den neuesten technischen Entwicklungen des modernen Wettkampf-Jiu-Jitsu, ohne dabei die fundamentalen Prinzipien aus den Augen zu verlieren, die Jiu-Jitsu auf höchstem Niveau tragen.