BEHANDLUNGEN
CRANIOSACRAL
Die Craniosacral Therapie (kurz CST) ist eine komplementäre Behandlungsmethode, die in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts aus der Osteopathie entwickelt wurde.
Der Schwerpunkt liegt auf der Innenwohnenden Gesundheit (Homöostase) und Fähigkeit zur Selbstregulation. Die CST ist in ihren Handlungen auf die Ressourcen des Menschen gerichtet. Durch verschiedene Ansätze wie Berührung, Bewegung, Energie und gezieltes Atmen sowie das gemeinsame Gespräch zwischen Klienten und Therapeut, kann der Therapeut Einfluss auf die selbstregulierenden Kräfte des Menschen nehmen und diese aktivieren.
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Bewährte Indikationen
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Unterstützung in belastenden Lebenssituationen
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Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall
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Schleuder-, Sturz- und Stauchtraumata
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Regulation des Bewegungsapparats, der Organe, des Lymphsystems, des Hormonsystems, des vegetativen und zentralen Nervensystems
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Schlafprobleme, Erschöpfungszustände, Depressionen
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stressbedingte Beschwerden, Burnout-Syndrom
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Störungen des Immunsystems
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Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung
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Hyperaktivität von Kindern, Konzentrationsstörungen und Lernschwierigkeiten
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Entwicklungsverzögerungen bei Kindern
KLASSISCHE MASSAGE
Die klassische Massage fördert die Durchblutung, regt den Stoffwechsel an und fördert die Entspannung. Die Muskeln werden gelockert. Dadurch werden Verspannungen und Verletzungen vorgebeugt.
FUSSREFLEXZONEN
Körperorgane und Körperbereiche entsprechen gewissen Arealen an den Füssen. Durch die Behandlung dieser Zonen wird die Entspannung und Blutzirkulation gefördert.
THAI MASSAGE
Diese aus dem Orient stammende Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Stretchpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisation und Druckpunktmassagen. Vereinfacht kann sie daher als Kombination aus passivem Yoga und Akupressur zusammengefasst werden.
TAPE BEHANDLUNGEN
Elastisches selbstklebendes Tape. Kann unterstützend mit anderen Therapien eingesetzt werden und fördert die Durchblutung und körpereigene Heilkräfte.
OSTEOPATHIE
Osteopathie ist eine holistische, also ganzheitliche Behandlungsmethode. Knochen, Muskeln, Faszien, Gefässe, Nerven und Organe sind miteinander verbunden und beeinflussen gemeinsam den Bewegungsapparat.
TRIGGERPUNKT MASSAGE
Triggerpunkte sind kleine Muskelverkrampfungen, welche durch Überbelastung von Muskelfasern entstehen können und Schmerzen verursachen. Der schmerzhafte Punkt wird dann mittels Daumen unter Bewegung gedrückt. Ideal kombinierbar mit einer Massage.
GUA SHA
Gua Sha ist eine effiziente Behandlungstechnik, bei der die Haut mit einem Spatel geschabt wird. Das Schaben erzeugt eine Hautreaktion, welche Energie und Blutstauungen oftmals zu lösen vermag. Die Behandlungsform ist v.a. geeignet bei Nacken-, Rücken-, Schulter- und weiteren Verspannungen allgemeiner Art.